21 Day Being You Process
Find Yourself! Be Yourself!
Jij bent zoveel meer dan je denkt dat je bent!
Tijdens het online 21 Day Being You Process
Ontvang je elke week;
Een nieuwe morning practise van 15 of 30 min! Deze practise bestaat uit een combi tussen lichaamswerk zoals yoga en chi oefeningen, ademwerk en verschillende meditaties
Een rustige evening practise to unwind and reconnect van 15 en een van 30 minuten
Een wekelijkse live bijeenkomst met Jasmine op maandag avond van 20-21.30 uur
Verder ontvang je dagelijkse opdrachten die je door de dag heen kunt oefenen om alligned en empowered te blijven
Als bonus ontvang je een rustige Mindful Yin Les van een half uur om lichaam, mind en soul op één lijn te brengen!
En het leuke is. We doen het allemaal samen! Je bent niet alleen! Wij zijn een familie! Je krijgt een buddy aangewezen om mee te sparren en om elkaar te supporten.
Daarnaast kan je deelnemen aan de besloten Facebook groep om in contact te blijven en vragen te stellen.
We keep it simple! We herhalen dezelfde praktijk oefeningen gedurende een week om het geleerde te verdiepen en te verankeren!
21 Day Being You Process
Repetition is the key of Mastery!
We evalueren wekelijks je praktijk ervaring en alles wat je daarin tegen bent gekomen. Dat vind via een zoom meeting plaats op maandag avond.
Zo kun je de week verfrist en gemotiveerd te beginnen!
Of boek een hypnose online
Aanmelden
